🧠 Щороку 29 жовтня за ініціативи Всесвітньої організації інсульту (World Stroke Organization, WSO) світ об’єднується, щоб привернути увагу до проблеми високої захворюваності на інсульт та нагадати:
інсульт можна попередити, розпізнати і врятувати життя, якщо діяти вчасно.
Інсульт — це гостре порушення мозкового кровообігу, внаслідок якого ушкоджується частина головного мозку. Найчастіше він виникає як ускладнення гіпертонічної хвороби і розвивається на фоні різкого підвищення артеріального тиску.
⚠️ Що підвищує ризик виникнення інсульту?
* високий артеріальний тиск
* малорухливий спосіб життя
* куріння, надмірне вживання алкоголю
* високий рівень холестерину
* ожиріння та діабет
🔎 Як розпізнати інсульт?
Запам’ятайте абревіатуру МОЗОК:
🟢 М – мовлення: нерозбірлива мова або нерозуміння слів
🟢 О – обличчя: асиметрія, «крива» усмішка
🟢 З – запаморочення: втрата рівноваги, різкий головний біль
🟢 О – очі: погіршення зору, двоїння
🟢 К – кінцівки: слабкість, оніміння з одного боку
‼️ Якщо є хоча б один симптом — НЕГАЙНО телефонуйте 103!
Рахунок іде на хвилини: спеціалізована допомога повинна бути надана до 4 годин після появи симптомів.
🔹 До приїзду медиків:
* заспокойте людину, поясніть, що допомога вже їде
* покладіть її з підвищеним положенням голови (~30°)
* розстібніть комірець, забезпечте вільне дихання
* спостерігайте за станом постраждалого
* за можливості зафіксуйте час появи симптомів
Не давайте постраждалому їсти чи пити!
💚 Профілактика інсульту:
* контролюйте артеріальний тиск, рівень цукру та холестерину
* відмовтеся від куріння й алкоголю
* харчуйтесь збалансовано
* будьте фізично активним
Ми не завжди можемо передбачити хворобу, але можемо бути поруч, помітити перші ознаки та допомогти 🧡
