Сімейна лікарка нашого центру Ілона Хименко нещодавно дала інтерв'ю для місцевої газети, де поділилася важливою інформацією про небезпеку вейпів та енергетичних напоїв для підлітків.
«Як свідчить практика, все більше підлітків захоплюються вейпами та енергетиками, не усвідомлюючи потенційних небезпек для їхнього здоров'я», — зазначила Ілона Вікторівна. З її слів, організм підлітка ще активно розвивається, і навіть невеликі дози нікотину несуть серйозні ризики для здоров'я.
Нікотин у вейпах викликає сильну залежність, а підлітковий мозок особливо вразливий до цієї залежності. Вейпи містять високу концентрацію нікотину, що швидко формує потребу у регулярному вживанні. Це може призвести до проблем з пам'яттю, концентрацією, навчанням, а також до розвитку тривожності та депресії. Не менш небезпечними є й проблеми з легенями — хімічні речовини в вейпах можуть викликати запалення легень, кашель та задишку.
🚩Цікаво, що багато хто вважає, що вейпи менш шкідливі, ніж звичайні сигарети. Ілона Хименко спростовує цей міф, зазначаючи, що вейпи містять не лише нікотин, але й хімічні добавки, які також шкідливо впливають на легені та серце. Вейпи можуть стати "воротами" до традиційного куріння або інших шкідливих звичок.
Не менш важливим є питання енергетичних напоїв. Вони часто містять високу концентрацію кофеїну та цукру, що може бути надзвичайно шкідливо і також створює ризики для підлітків. Часте вживання енергетиків може спричинити серцево-судинні проблеми, такі як тахікардія, підвищення тиску та навіть аритмія. Крім того, кофеїн порушує біоритми організму, викликаючи безсоння і зниження концентрації уваги. Ще одна небезпека – зневоднення, оскільки кофеїн має сечогінний ефект.
⚠️ Але найбільшу тривогу викликає поєднання вейпів та енергетиків. Коли підлітки вживають ці речовини разом, навантаження на серце та нервову систему збільшується. Ризики для здоров’я при такому поєднанні можуть бути катастрофічними: головний біль, запаморочення, панічні атаки, а інколи навіть серцеві напади. Це справжня загроза для здоров’я підлітків, яка не завжди помітна до того часу, поки не стане занадто пізно.
💡 Поради лікаря:
Ілона Хименко закликає батьків бути уважними до звичок своїх дітей, адже це може мати довгострокові наслідки для їхнього здоров'я. Вона радить звертатися до лікаря чи психолога у разі залежності та рекомендує знаходити альтернативи — спорт, хобі, здорове харчування, які можуть допомогти підтримувати енергію без шкідливих стимуляторів.
🧡👍🏻Пам'ятайте, що ваші звички формують майбутнє ваших дітей.
